健康咨詢描述: 建檔的時候抽血血糖5.9,比較高,然后控制呢,水果不敢吃了,現在出現便秘,覺得算是嚴重的那種,三天左右拉一次,可是有大便,太干,根本拉不出來的那種,肚子又不敢使勁,請問醫生我該怎么辦,吃點什么水果或者食物可以不影響血糖還能治療便秘?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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