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左肩胛骨附近脹痛左胳膊上臂也脹痛

女 | 24歲 2022-01-13 17:13:39 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 這個問題斷斷續(xù)續(xù)一年了，三個月沒犯了。這兩天又開始了左后背不舒服。左臂也感覺漲

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 17:15:41 我要投訴

      從描述來看考慮頸部病變、頸椎病或者筋膜炎等情況的，可以注意休息，避免受涼和長時間低頭，特別是不要長時間低頭玩手機，糾正和改善姿勢，把腰背部挺起來，避免一個姿勢超過1小時，枕薄枕，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點力搓，把藥膏滲到皮膚里面，可以配合針灸理療，恢復(fù)看看。
      

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