左后腰疼，躺著腰椎疼

女 | 17歲 2022-01-13 17:09:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：大概兩天多了，蹲下或者彎腰起來的時(shí)候左邊后面跟肚臍一樣高的地方疼，感覺跟拽著神經(jīng)了一樣，躺著的時(shí)候屁股上面的脊柱疼，平躺著也疼，側(cè)著也疼

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2022-01-13 17:13:39 我要投訴

從描述來看考慮腰肌勞損、筋膜炎等情況的，可以避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢，避免一個(gè)姿勢超過1小時(shí)，當(dāng)中可以活動(dòng)一下，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，口服布洛芬緩釋膠囊，觀察恢復(fù)看看。

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