左腿平臺骨折，左外側(cè)韌帶拉傷，，做了內(nèi)固
女 | 32歲 2022-01-13 16:26:21
1人回復(fù)
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現(xiàn)在彎曲只有60度，都lbggy兩個月了，我急啊，以后彎曲能不能恢復(fù)，要這么
怎么鍛煉，我請專家告訴我，謝謝
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2022-01-13 16:30:25 我要投訴
左膝關(guān)節(jié)脛骨平臺骨折和外側(cè)的韌帶拉傷，已經(jīng)做了手術(shù)內(nèi)固定了良，現(xiàn)在彎曲只有60度，兩個月了，從時(shí)間來說，恢復(fù)還是比較差的了，建議還是需要再繼續(xù)康復(fù)鍛煉來看看，可以在鍛煉前半小時(shí)熱敷和吃止痛藥物，自己或者別人幫助盡量的把膝關(guān)節(jié)彎曲到最大程度堅(jiān)持五秒鐘，鍛煉后腫脹可以冷敷，反復(fù)反復(fù)鍛煉吧，還是有機(jī)會恢復(fù)的，也可以找康復(fù)師來幫助看看，實(shí)在不行最好可以做關(guān)節(jié)松解術(shù)的。
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溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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