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跑步時小腿前外側肌肉劇烈脹痛

男 | 30歲 2022-01-13 08:26:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早晨跑步時跑了一千米左右小腿前外側肌肉出現脹痛，很硬，繃直腳的時候像。撕裂一樣。休息一會就沒事了。請問是什么導致的

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劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫院   副主任醫師 擅長: 足踝創傷，足踝部以及四肢畸形疾病的矯正，關節損傷及 幫助網友：13054
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2022-01-13 08:29:17 我要投訴

      從你描述的癥狀來看，考慮可能是你跑步的過程中，脛骨前外側的骨膜出現損傷所導致的。當然也不能排除是前外側肌肉的痙攣所導致的?？梢赃m當的減輕鍛煉的強度以及時間。逐漸加量。
      

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