月經(jīng)不調是女性比較常見的,一種婦科疾病發(fā)生率比較高,建議在生活上平時要飲食規(guī)律,避免熬夜,要養(yǎng)成健康的性生活習慣,不要頻繁的過度的性生活,不能在月經(jīng)期間進行性生活,平時要放松心情,避免情緒緊張壓抑,也不能經(jīng)常的服用避孕藥,影響月經(jīng)的正常
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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