健康咨詢描述: 我覺得自己心里有問題我爸經常家暴我媽至少七年了每個月都這樣掐脖子拽頭發我很想阻止可我做不到我好怕,他們一會感情很好一會不好,我不知道怎么辦了,我經常拿筆扎自己控制不住有點失眠睡覺至少一小時才能睡著控制不住掉眼淚有時候沒人惹我脾氣突然暴躁持續三四秒過后我都在想為什么我要這樣一刀晚上就想哭控制不住我想去醫院看看可我怕看半天自己沒病白花錢
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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