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我想美白美容了。

女 | 23歲 2022-01-12 12:12:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我最近有點學習緊張，因為進入考試間斷了，我的壓力加重，吃飯方面不均衡，讓皮膚顯得暗沉，沒有光澤了，我真的很想美白，美容，請問怎么辦好？

想得到怎樣的幫助：請問我的美白啥辦法好？

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網友：29550
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2022-01-12 12:14:16 我要投訴

      想要美白飲食上可多吃豐富維生素C的蔬果.熱是促進黑色素形成的最重要因素,所以感光能力強的食物,如香菜,紅蘿卜,芹菜等盡量少吃.另外搭配滋潤型保濕品.可以嘗試用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉會明顯改善的。
      

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