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界奶后乳房縮小

保密 | 0個月 2022-01-12 11:50:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我小孩十個月了,六個月時界奶后我的乳房開始縮小,比沒懷孕時還小,而且沒以前結實,有點松松的,請問一下,應該怎樣才能恢復原樣?有什么豐胸方法?

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網友：29550
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2022-01-12 11:55:43 我要投訴

      乳房已經出現萎縮，可采取的兩種補救措施：1、調理飲食飲食可控制身體脂肪的增減。營養豐富并含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿，包括在乳房組織內堆積的脂肪。乳房內脂肪含量增加，乳房自然會豐滿些。2、鍛煉：鍛煉并不能使乳房本身增大，因為乳房內并無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大會使乳房突出，看起來乳房就大了一些。
      

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