你好，這個情況主要是考慮脾虛，同時伴有乏力以及怕冷的問題的。這個考慮與陽虛寒凝有關系的，可以喝中藥調理的，中成藥可以使用附子理中丸改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，注意多喝水就可以的。
      

      四肢無力，怕冷，消瘦，舌頭有齒痕可能是脾陽虛導致的，怕冷，四肢無力是陽虛的表現，舌頭有齒痕，是體內水濕過多，脾代謝不利導致的，可以服用一些健脾祛濕的藥物，平時不要吃辛辣油膩生冷的食物，多運動。
      

      你好，你的這種情況應該還是由于有點脾腎陽虛，有濕氣，營養吸收不好引起的，怕冷四肢無力，舌頭有齒痕，消瘦等癥狀，建議你可以吃點桂附理中丸，參苓白術丸調理一段時間，看看應該會有改善的，平時注意生活調節，按時休息，不要熬夜，適當運動，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物，如有手淫要戒掉適度節制性生活次數。
      以上是對“請問屬于脾陽虛還是脾陰虛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      舌體胖大，有齒痕，乏力畏寒肢冷，應該是屬于陽虛的表現，有可能是脾腎陽虛，脾虛運化失常，所以有濕氣重的表現比如齒痕舌，大便偏稀，腹脹等表現，最好吃中藥健脾燥濕調理。