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我今年二十一歲，可是胸部很小，不戴胸罩基

女 | 21歲 2022-01-11 19:56:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我今年二十一歲，可是胸部很小，不戴胸罩基本上看不出有胸，請問，我還會長胸嘛？就這些了

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陸森
陸森 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網友：44672稱贊：1
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2022-01-11 19:58:30 我要投訴

      你好，女性胸部的黃金生長期，一個是在青春期，一個是在哺乳期，如果對自己胸部發育不是很滿意的女性，建議可以采用食物和運動的方式，促進胸部的發育，在飲食上多吃一些可以促進胸部發育的食物比如豆制品，葛根，木瓜等，平時要多做一些運動，也可以幫助胸部的發育，比如擴胸運動游泳等
      

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