怎么可以防止打呼嚕？
女 | 26歲 2022-01-11 18:20:04
1人回復
來自
健康咨詢描述： 平時自己也不知道自己睡覺竟然會打呼嚕，前陣子跟我妹睡覺的時候，我沒才跟我說，我幾乎每天晚上都大呼，還很大聲，他根本就睡不著覺，我自己也覺得很不好意思，但是主要還是擔心自己的身體出問題了，竟然會每晚打呼嚕。
想得到怎樣的幫助：怎么可以防止打呼嚕？
其他類似問題
醫生回復區
仰杰 安徽醫科大學附屬巢湖醫院 副主任醫師
擅長: 擅長肺炎，肺癌，支氣管哮喘，慢阻肺，支氣管擴張，胸
幫助網友：34598
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2022-01-11 18:56:51
建議患者平時在睡覺時可以改變體位，盡量側臥位，睡覺時，避免枕頭過低，若是患者脂肪過多，建議患者一定要減肥，在日常生活中患者應避免過度勞累。患者一定要戒煙戒酒，尤其是在睡覺前，避免飲酒保持呼吸道通暢。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
