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討厭自己，該怎么辦？

女 | 32歲 2022-01-11 16:25:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我經常會為一點兒小事情煩惱上好半天。還會想象著某種災難會隨時發生在自己周圍，比如坐在車上，我就會不斷浮現各種可怕的車禍，我應該怎么怎么面對。真的很討厭自己，我該怎么辦啊？

想得到怎樣的幫助：感謝醫生為我快速解答——我該如何治療和預防

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舒志強
舒志強 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 腦出血,腦腫瘤,癲癇，腦梗死，腦血管病，腦積水，三 幫助網友：23635
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2022-01-11 16:27:14 我要投訴

      據你描述的這種情況，已經其實是一種精神心理衛生方面的問題，建議你盡快去當地的公立醫院心理咨詢科門診進一步就診，必要時接受心理疏導治療。
      

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