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一個月不吃晚飯能瘦多少？

女 | 20個月 2022-01-11 12:41:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不吃晚飯，吃點水果，不吃別的零食 能瘦多少？
一個月不吃晚飯，吃點水果，不吃別的零食 能瘦多少？

曾經的治療情況和效果： 一個月不吃晚飯，吃點水果，不吃別的零食 能瘦多少？

想得到怎樣的幫助：一個月不吃晚飯，吃點水果，不吃別的零食 能瘦多少？

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華正輝
華正輝 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 產后出血,羊水栓塞,先兆流產,產褥感染,人流,自然 幫助網友：53397稱贊：1
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2022-01-11 12:43:55 我要投訴

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況，具體能瘦多少斤是沒有辦法估計的。但是最好是少吃一點飯，要不容易引起內分泌失調，平時要注意營養(yǎng)均衡。
      

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