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更年期睡眠障礙怎么解決

男 | 32歲 2022-01-11 11:28:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 更年期睡眠障礙怎么解決

醫生回復區
王卓
王卓 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病， 幫助網友：35348
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2022-01-11 12:30:30 我要投訴

      發生更年期睡眠障礙，建議還是要積極的到醫院去進行檢查，可以考慮結合藥物去進行治療，另外要注意減少睡眠的時間，可以吃點中藥的湯劑去進行調理，要將心態調整好，綜合的治療才能更好的改善癥狀，盡量的不要過度用腦。
      

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態）

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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