有奇怪的想法，轉移擺脫不了
女 | 19歲 2022-01-11 07:29:40
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健康咨詢描述： 最近突然出現一種想法，覺得洗頭和洗澡的時候會把剛擠在手里的洗發水和沐浴露直接抹到耳朵里，然后又怕戴入耳式耳機的時候手接觸會把洗發水和沐浴露傳播到口里吃了或者傳播到其他物品上。想轉移擺脫它卻怎么也轉移擺脫不了，每到洗頭的時候都會自動出現在腦海里，然后就害怕。
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：想擺脫這種想法，想使自己不害怕。
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