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我想問什么減肥效果好？269

女 | 20歲 2022-01-11 06:06:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 請教醫生怎么減肥最快最安全不反彈成本也不夠的減肥方法！！！！！！！！！！！！！:

想得到的幫助： idz

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫院   主任醫師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網友：37774稱贊：1
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2022-01-11 06:11:36 我要投訴

      你好，根據你的描述情況來看，最科學的減肥方式是，（管住嘴，邁開腿）。也就是說，不吃高熱量，油膩食物，多一些運動，這是我們提倡的減肥。
      

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