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毛孔粗大，毛孔里還有東西

女 | 17歲 2022-01-10 21:58:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 上初二時就開始有了，還沒有接受過任何治療，我想改善我的皮膚

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徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術后用藥，男性乳腺 幫助網(wǎng)友：178023
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2022-01-10 22:00:46 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，要想改變自身的皮膚質量。最好在飲食上調理，平時要清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜。多吃粗糧和粗纖維食物，保持大便通暢排毒，多喝水，多運動到出汗，早睡早起不熬夜，只要能持之以恒的堅持，就會有良好的效果。
      

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