腹部運動減肥的方法
男 | 30歲 2022-01-10 21:20:42
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健康咨詢描述： 最近經常大吃大喝的，還愛吃宵夜，不知不覺長了個啤酒肚，難看極了，以前的衣服都不合穿了。我想減肥了，但是我比較喜歡運動減肥，現在想了解一些腹部運動減肥的方法。
想得到怎樣的幫助：請問腹部運動減肥的方法有哪些？
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