健康咨詢描述: 人上了年紀身體就不好,現在生活質量提高了,好多人都得了高血壓之類的心腦血管疾病,我自己的身體現在還是很好的,因為我平時都很注意鍛煉的,想知道還有沒有預防心腦血管疾病的良方
想得到怎樣的幫助:請問,老年人該如何預防心腦血管疾病?
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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