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看書用暖白光還是白光的臺燈好？

男 | 25歲 2022-01-10 14:45:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我26了 問一下醫(yī)生 幫我選擇個好主意 謝謝了:

想得到的幫助： 嗯

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盧洪娥 濱州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 青光眼,弱視,斜視 幫助網(wǎng)友：34277稱贊：3
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2022-01-10 14:49:35 我要投訴

      一般來說有光線明亮而不反光的燈光就可以了，什么類型的關(guān)系不大，只要明亮柔和的光線就可以了。盡量不要熬夜太晚。適當(dāng)抬起頭看看遠(yuǎn)處注意調(diào)節(jié)吧
      

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