發(fā)質(zhì)毛糙硬沒(méi)有光澤很干燥
男 | 15歲 2022-01-10 13:01:12
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 每天洗頭 洗頭后不用吹風(fēng)機(jī)吹干 而是讓它自然干:
想得到的幫助： 無(wú)
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黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹
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2022-01-10 13:02:54 我要投訴
您好，如果你的發(fā)質(zhì)很硬很粗糙的話，考慮有一定的遺傳因素在里面。如果想要達(dá)到。輕柔軟的話可以做一些護(hù)發(fā)精油，平時(shí)飲食不要吃辛辣油膩刺激的食物，不要用刺激性的洗發(fā)水。以吃一些富含維生素a和蛋白質(zhì)的食物的食物，比如說(shuō)核桃芝麻，黑豆鯽魚橘子的。他們也可以幫助，補(bǔ)充頭發(fā)流失掉的營(yíng)養(yǎng)。
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