健康咨詢描述: 我從大概20歲開始就出現白頭發了,那時候白頭發還很少,不怎么影響生活。現在白頭發越來越多,已經開始影響到我的生活了。因為一個人在外面工作,所以飲食習慣和生活習慣都不太好,營養均衡可能比較困難,也抽煙和熬夜,所以白頭發越來越多。吃過不少中成藥,但是感覺沒啥效果,所以突然想到從西醫角度試試能不能有所改善。我的頭發早白非遺傳、非先天,大概率是由糟糕的生活習慣和飲食習慣造成的,請老師們幫我看看可以吃什么來逆轉白發,謝謝!
溫馨提示:
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒。
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