從西醫的角度來說，頭發早白是缺什么？
男 | 26歲 2022-01-10 09:23:40
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健康咨詢描述： 我從大概20歲開始就出現白頭發了，那時候白頭發還很少，不怎么影響生活。現在白頭發越來越多，已經開始影響到我的生活了。因為一個人在外面工作，所以飲食習慣和生活習慣都不太好，營養均衡可能比較困難，也抽煙和熬夜，所以白頭發越來越多。吃過不少中成藥，但是感覺沒啥效果，所以突然想到從西醫角度試試能不能有所改善。我的頭發早白非遺傳、非先天，大概率是由糟糕的生活習慣和飲食習慣造成的，請老師們幫我看看可以吃什么來逆轉白發，謝謝！
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