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生理期，渾身沒勁，。

女 | 16歲 2022-01-10 08:50:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有什么辦法緩解嗎不吃藥那種也沒有紅糖

醫生回復區
張英澤
張英澤 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友：49360稱贊：1
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2022-01-10 08:52:32 我要投訴

      你好，生理期渾身沒力氣，通常可能和月經期間激素水平變化，陰道出血，體質虛弱有關系，首先要保持心情舒暢，緩解壓力，多吃點含有蛋白質的食物，我也吃點紅棗，山藥
      

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