手腳冰涼，失眠多夢，脾氣暴躁，容易頭疼，

女 | 31歲 2022-01-10 07:04:46 1人回復來自

健康咨詢描述：手腳冰涼，失眠多夢，脾氣暴躁，容易頭疼，容易感冒，經常會肚子脹，特別冬天夜里喉嚨會干醒，怕冷也怕熱，如果夏天在太陽底下臉會很紅，耳鳴，還便秘，健忘，怎么吃都不胖，夜里起兩次，說話沒有力氣，月經暗淡，也少了，還延后，

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2022-01-10 07:07:44 我要投訴

你好，這種情況考慮是屬于脾腎氣虛，氣血不足。建議可以口服脾腎雙補口服液和益氣養血口服液進行調理和治療。并注意平時清淡飲食，減少辛辣等刺激性食物。

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生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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