痛風病人在生活上要注意什么？

男 | 25歲 2022-01-10 00:43:23 1人回復來自

健康咨詢描述：我媽媽是去年患上的痛風，這一年媽媽瘦了好多，都是被病痛折磨的，每當下雨的時候媽媽的關節就疼痛的厲害，看著真是心疼，我想了解一下痛風病人在生活上要注意什么？

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2022-01-10 00:46:18 我要投訴

      1、應盡量少食蔗糖或甜菜糖，因為它們分解代謝后一半成為果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦較高，不宜食用。應禁止吸煙。痛風患者需要長期注意飲食，合理調配膳食結構，才能防止和延緩痛風并發癥的發生。
      2、注意急性期疼痛部位的護理
      病人疼痛劇烈，應讓病人臥床休息，抬高患肢，關節制動，盡量保護受累部位免受損傷。還應消除應激狀態：緊張、過度疲勞、焦慮、強烈的精神創傷時易誘發痛風。告知病人要勞逸結合，保證睡眠，生活要有規律，以消除各種心理壓力。
      3、保持良好的心態
      良好的心態是戰勝病魔的第一步，它使我們在與病魔的抗爭中意志更加堅強、信念更加堅定。痛風患者應樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，保持樂觀向上的生活態度，相信自己一定能夠戰勝痛風的困擾。