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有問必答網外科骨科頭頸外科頸椎病 → 大夫,您好,我的頸椎總是咔噠咔噠響

大夫,您好,我的頸椎總是咔噠咔噠響

男 | 22歲 2022-01-09 23:24:36 1人回復 來自

健康咨詢描述: 頸椎總是咔噠咔噠響,我是整天都用電腦工作的,有時候鼠標用的時間長了,右手的肩胛骨處有明顯疼痛,基本上休息一天后第二天就能恢復正常。白天基本上過一會就要活動一下頸椎,咔噠咔噠響之后僵硬的感覺會好一點,早上醒來尤其嚴重,必須不停的活動脖子咔噠咔噠響了才覺得脖子不那么僵硬。有時候夜里睡覺姿勢不好,早上脖子兩側的肌肉里面就感覺有一根筋拉著,很難受,躺在床上抬頭疼痛明顯。今天去醫院拍了片子,那位醫生說也沒什么辦法,只能注意不要經常低頭。以下是X光診斷報告,請大夫看一下:
    檢查方法:頸椎正側位
    征象描述:頸椎序列正常,曲度稍顯僵直。頸5、6椎體前緣少許唇狀突起,余頸椎骨未見中斷、破壞,未見明顯增生改變。各椎間間隙未見明顯變窄。椎旁軟組織內未見明顯異常密度影。第5棘突后見片狀稍高密度影。:

想得到的幫助: 請有經驗的大夫幫忙看看能怎么慢慢治療,我今年才22歲,希望能通過有效的辦法慢慢改善頸椎狀況。
謝謝各位大夫的幫忙!

醫生回復區

張漢慶
張漢慶 武漢市中醫醫院   主任醫師 擅長: 骨關節病,創傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網友:27607稱贊:1
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2022-01-09 23:28:19 我要投訴

      你好,根據你的描述,你的所說的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織(肌肉和韌帶)疲勞有一定的關系,所以建議你做做針灸和輕手法按摩,必要時小針刀治療,不要長時間低頭,做仰頭擴胸鍛煉,遠離手機和電腦。
      

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