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在睡覺時打呼，有時還特別響

女 | 17歲 2022-01-09 19:49:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 17，一睡覺就打呼嚕，在宿舍影響到別人，同學都不說，但自己覺得挺不好意思的，請問如何可以防止？

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:54:30 我要投訴

      通過你的描述，如果睡覺時經(jīng)常打呼嚕，可能是由于身體過于疲乏，睡覺姿勢不正確或者出現(xiàn)鼻部疾病如下鼻甲肥大，鼻中隔偏曲等原因引起的。建議平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，適當多參加體育鍛煉增強抵抗力，也可以去醫(yī)院完善相關檢查來明確診斷。
      

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