自身免疫力和抵抗力怎么提高

男 | 18歲 2022-01-09 18:15:08 1人回復來自

健康咨詢描述：我小時候基本上三天兩頭感冒發燒，差不多十二三歲之后好了點，現在基本上一年內頂多兩三次感冒發燒是什么原因，是免疫力盒抵抗力增高了嗎，小時候經常感冒發燒有好處嗎

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2022-01-09 18:18:10 我要投訴

發燒是機體免疫系統的一種自我保護的炎性反應，偶有發燒，可以促進人體對病毒及細菌產生抵抗力，通過對外部的感應調動機體自身免疫系統來抵抗病原體的入侵，運用外周血中白細胞，促肝臟解毒能力提高，使得新陳代謝的加速，以此抵制住病原體，感冒發熱在一定條件下是有益的。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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