自身免疫力和抵抗力怎么提高
健康咨詢描述： 我小時(shí)候基本上三天兩頭感冒發(fā)燒，差不多十二三歲之后好了點(diǎn)，現(xiàn)在基本上一年內(nèi)頂多兩三次感冒發(fā)燒是什么原因，是免疫力盒抵抗力增高了嗎，小時(shí)候經(jīng)常感冒發(fā)燒有好處嗎
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發(fā)燒是機(jī)體免疫系統(tǒng)的一種自我保護(hù)的炎性反應(yīng)，偶有發(fā)燒，可以促進(jìn)人體對(duì)病毒及細(xì)菌產(chǎn)生抵抗力，通過(guò)對(duì)外部的感應(yīng)調(diào)動(dòng)機(jī)體自身免疫系統(tǒng)來(lái)抵抗病原體的入侵，運(yùn)用外周血中白細(xì)胞，促肝臟解毒能力提高，使得新陳代謝的加速，以此抵制住病原體，感冒發(fā)熱在一定條件下是有益的。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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