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腰扭了怎么辦?是不是腰椎尖盤突出?

保密 | 0個月 2022-01-09 13:02:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：搬東西時扭了腰,自己弄點活絡(luò)油搽了,也去找醫(yī)生推拿了兩次,拔了兩次火罐,有點好轉(zhuǎn),前后有一個月了,昨天搬個不太重的東西又感覺腰一酸,接著第二天就感覺坐著就起不來,彎不了腰,我該怎么辦?是不是有別的原因,這嚴重嗎?

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2022-01-09 13:05:21 我要投訴

這種情況是扭傷導(dǎo)致腰部肌肉勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可以外用活血止痛的膏藥。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個片子看一下。

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