月經不調要怎么注意生活飲食？

女 | 20歲 2022-01-09 02:55:21 1人回復來自

健康咨詢描述：一年前開始，我每個月來的日子都不一樣，有時提前有時推遲，最長的推遲9天，有時那個月會不來。看中醫說是月經不調，寒氣太大，開了中藥調理。讓我注意心情，注意飲食均衡。

想得到怎樣的幫助：月經不調應該注意些什么？

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