健康咨詢描述: 我從小就特別愛吃甜食,像糖果,香蕉之類的。前段時間去超市買了些沙琪瑪,回來后就一下子全吃完了,第二天,感覺頭暈,全身沒力氣,而且一天解好幾次小便。
想得到怎樣的幫助:我想咨詢一下,經常吃甜食容易得糖尿病嗎?
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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