健康咨詢描述: 我感覺自己有糖尿病,因為我出現的癥狀好像是糖尿病,我每天都感覺到很饑餓,總是沒有一會兒就想吃東西,但又不見肥,而且還瘦了,也經常口渴,常常半夜起來喝水,也經常覺得頭暈,我也有到醫院去確定。
想得到怎樣的幫助:請問如何判斷自己是否得了糖尿病呢?
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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