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每天吃紫薯能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-08 10:54:52 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 每天吃紫薯能減肥嗎

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梁茵
梁茵 溫州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺疾病，痛風(fēng)，腎上腺疾病，垂體疾病及骨 幫助網(wǎng)友：7139
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2022-01-08 11:29:04 我要投訴

      單純通過(guò)每天吃紫薯是不能夠達(dá)到減肥目的的，如果是在全天的總熱量已經(jīng)固定的前提下額外吃紫薯，還有可能會(huì)增加體重，因?yàn)樽鲜懋吘故怯袩崃康氖澄铮绻怯米鲜硖娲渌魇吵裕斓目偀崃繙p少是有助于減肥的
      

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