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月經期間可以跳操嗎

女 | 29歲 2022-01-07 23:50:06 1人回復 來自

健康咨詢描述: 月經期間可以跳操嗎

醫生回復區

鄭紅霞
鄭紅霞 佳木斯市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 擅長:產后常見病的診斷與治療,產后身心恢復,女性盆 幫助網友:56110
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2022-01-07 23:55:27 我要投訴

      月經期間一定要注意不能太勞累的,如果是月經量比較多的還是建議多休息的,盡量不要跳操的,有可能會引起身體勞累導致腹痛或者是月經量增多的現象,建議要注意多休息,注意保暖,避免受寒,也不要吃辛辣刺激性的食物,經期一定要注意,不能太勞累的。
      

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