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月經(jīng)期間量多吃什么好?

女 | 30歲 2022-01-07 15:25:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 月經(jīng)期間量多吃什么好?

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王少為
王少為 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)各類疾病的診治,在產(chǎn)科復(fù)雜并發(fā)癥、難產(chǎn)處理
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2022-10-14 18:10:03 我要投訴

      月經(jīng)量過多的話,首先應(yīng)該了解是否屬于異常現(xiàn)象,要及時到醫(yī)院檢查,畢竟失血過多容易引起貧血,導(dǎo)致體質(zhì)下降,除了及時就診以外,可通過飲食方法來調(diào)養(yǎng),飲食方面應(yīng)該多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃富含鐵質(zhì)元素的食物,比如羊肉,牛肉雞肉,奶制品,平時喝一些紅糖水也是有好處的
      

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