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中藥減肥貼有效嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-07 11:54:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 中藥減肥貼有效嗎

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朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2022-01-07 14:29:50 我要投訴

      中藥貼減肥的效果不明顯,想要減肥,就要控制好飲食的總量,每餐吃到七八分飽為止,避免暴飲暴食,少吃一些高熱量高脂肪的食物,同時(shí),每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步,跳繩,轉(zhuǎn)呼啦圈,減肥操等,只要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能減肥有效。
      

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