健康咨詢描述: 睡前并沒有喝水,眼袋為什么腫。睡眠時間要怎么安排?眼袋老是腫?晚上一般12點之前就睡了,第二天6點半起來。
對于反復引起眼瞼腫脹,需要首先檢查腎臟功能排除由于腎臟疾患導致的眼瞼腫脹,另外也要減少使用電子產品的時間,防止長時間使用電子產品引起的眼瞼腫脹。或者是睡眠不足導致。
從你的睡眠時間上看,睡眠還是有一點不足的。至少應該在11點之前睡覺,最好是在10點之前睡覺。有些時候眼睛出現腫并不僅僅是由于喝水或者是睡眠不足,因為有些時候腎臟功能或者是心臟功能或者是甲狀腺功能出現異常,也會出現水腫的情況。
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