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心理疾病較多怎么辦？

男 | 32歲 2022-01-07 06:46:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 雙向情感障礙、焦慮癥、中度抑郁癥、強迫癥、社交恐懼癥，如果一個人有這些心理疾病應該怎么辦？幾乎每天都是心驚膽戰，睡不著，醒了也沒精神

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:18:58 我要投訴

      首先，一定要選擇心理咨詢方法，比如認知行為療法，人本主義療法等。自我調整規律的生活做到勞逸結合，放松自己，釋放內心壓力，平時不要過于勞累，不要給自己太大的壓力，要學會傾訴負面的情緒，尋求家人的幫助?？梢钥紤]正規的醫院，采取心理治療和藥物治療結合性的治療是可以治愈的。
      

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩定，避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經癥，是神經癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反復出現，難以控制?？謶职l作時常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：17-30歲 常見癥狀：臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療
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社交恐懼癥可分為哪些類型 社交恐懼癥的癥狀有哪些 社交恐懼癥的診斷標準是什么 兒童社交恐懼癥的診斷標準
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