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山藥真能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-06 18:14:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 山藥真能減肥嗎

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：7553
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2022-01-07 18:13:28 我要投訴

      每天吃山藥是可以起到減肥作用的，山藥是含有豐富的纖維素，而且熱量也比較低，很適合減肥人士食用，同時(shí)還具有健脾祛濕的作用，如果你想要減肥，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗體內(nèi)的脂肪。
      

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