乳頭內陷的發生一般是由于先天發育引起，乳腺導管短縮部分組織纖維化攣縮，乳頭平滑肌發育不良，其中乳腺導管，轉速和組織纖維化攣縮是引起乳頭內陷的主要原因，建議先去醫院檢查一下，排除一些乳腺疾病再說。
      

      你好，乳頭凹陷這種情況如果確實比較嚴重的話，需要住院完善的相關的輔助檢查才能夠做手術，一般去醫院的話去乳腺外科或者整形美容科都可以，你可以具體的說明一下自己的病情。
      

      指導意見：
      乳頭內陷是乳腺先天發育畸形導致，是可以導致乳頭炎性感染，乳腺炎，以及生育后影響哺乳的可能，乳腺內陷根據嚴重程度決定治療方法，一般輕度是可以手法矯正，如牽引，按摩等，重度的乳頭內陷是可以影響美觀及哺乳，需要采取手術治療，術后恢復是需要一兩周左右的時間。
      
      以上是對“兩側乳頭內陷，偏嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！