健康咨詢描述： 預防青春痘應注意哪些飲食？
預防青春痘，一定要做好良好的飲食習慣和生活方式。最主要的就是不許吃辛辣刺激性食物，油膩的食品，肉類的食物，煎炸類的食物，燒烤類的食物。不要吸煙，飲酒熬夜喝濃茶濃咖啡以及碳酸飲料的。平時還要注意清潔衛生，每日應用清水來洗臉，并保持良好的干爽狀態。還可以選用一些醫用的護膚品，相對沒有香精和色素，比較安全。
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