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薏仁綠豆湯能減肥嗎

保密 | 0個月 2022-01-05 09:34:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 薏仁綠豆湯能減肥嗎

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網友：49409
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2022-01-05 09:59:33 我要投訴

      因為綠豆湯是有減肥的效果的，薏仁綠豆屬于粗糧，能夠促進腸道的消化，讓人產生飽腹感，同時脂肪含量比較低，具有一定的減肥效果。想要減肥，同時還應該控制飲食，增加體育鍛煉。
      

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