考慮是局部的筋膜炎，建議吃點舒筋活血片配合熱敷按摩理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度活動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環，注意腿部保暖，避免受涼。
      

      這是勞累，慢性損傷有關，治療此病首先要休息靜養為主，局部熱敷才是最關鍵的，治療期間，抬高患足，再配合口服活血化瘀藥物，局部涂抹扶他林藥膏等綜合治療，效果不佳時去醫院系統正規的治療
      

      有可能是由于在跳躍動作比較劇烈時，導致的跟腱部斷裂，引起來的腫脹和疼痛感，還有可能是由于跟腱部位反復的牽拉導致發炎了，都可以用核磁共振的檢查方式來確診受傷的范圍，患者要積極的配合治療。
      
      以上是對“腳后跟筋里面痛有腫起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您的情況來看，這個有可能是由于軟組織損傷，也有可能是由于痛風導致的，平時注意休息不要勞累，避免長時間站立，盡量把退步太高，這種情況建議適當的熱敷，一直沒有好轉，需要去醫院拍片檢查一下尿酸，確定病因再治療。