滋補(bǔ)陰腎,平時(shí)可以通過(guò)日常生活中一些食補(bǔ)來(lái)進(jìn)行改善,比如吃一些黑豆,黑米,黑芝麻,木耳等食物可以起到滋陰補(bǔ)腎的作用,還可以通過(guò)口服六味地黃丸來(lái)進(jìn)行改善,平時(shí)吃一些山藥,枸杞粥,銀耳蓮子羹等也是可以起到滋補(bǔ)的作用。
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