你好,一般產后幾個月產婦容易掉頭發,這是由于激素改變引起的現象,建議勤洗頭,盡量不用刺激性洗頭膏,盡量短發,這個時期的掉頭發是可逆的,一般過后就能恢復正常,也會長出新的頭發。
你好,首先孕期適當多增加優質蛋白攝入,和堅果的攝入,注意頭皮衛生清潔,產后同樣也要注意頭皮衛生盡量勤洗頭,再就是適當休息,在盡可能的情況下增加睡眠,產后哺乳要注意繼續增加鈣質和優質蛋攝入,調整情緒
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