可以口服非那雄胺片（要買1毫克一片的，每天1次，每次1片）?？梢杂妹字Z地爾酊外用在頭發減少的地方。平時可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發生發養發的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。
      

      對于您的崔曉桐，那么建議你首先應該去醫院的皮膚科進行檢查，是否是由于激素性的因素造成的這種良性的脫發，如果是這種情況的，你可以局部現在脫發的部位涂抹擦機給予治療，有利于恢復你的癥狀，而且在平時應當注意飲食，要營養均衡豐富，但不能吃油膩辛辣的食物。
      

      病情分析：
      據以上描述癥狀分析，你這種情況考慮是雄激素脫發，如果家族中長輩有這種情況其本可以確診。
      指導意見：
      建議到附近正規二甲以上公立醫院皮膚科看一下，需要做個性激素水平檢測，根據檢測結果對癥用藥效果才會好。假如暫時沒有時間去醫院，可先外用米諾地爾酊觀察一段。
      
      以上是對“脫發嚴重，呈現m狀，脫發很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！