健康咨詢描述: 我最近膝關節有點疼痛,尤其是下雨天的時候,就開始疼了起來。但是以前不是這個樣子的,我以前是運動員,有過一些運動損傷,不知道是不是因為這個,懷疑是得了風濕。
想得到怎樣的幫助:得了風濕可以吃些什么食物?
首先應該注意防寒保暖,急性期可以口服塞來昔布抗炎止痛,平時注意肉蛋奶均衡搭配,清淡易消化飲食,多吃綠色的蔬菜水果,補充維生素,補充微量元素,補充膳食纖維,促進胃腸蠕動
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