男性出現龜頭敏感度比較高的問題，原因比較多，首先考慮是包皮過長，包莖而導致的龜頭敏感度過高，還有就是反復的炎癥，感染性的問題，過度頻繁的手淫的問題，要及時的注意衛生，多洗一洗，不要再過度頻繁手淫了，如果包皮很長，建議做包皮手術治療
      

      這種情況需要有一個規律的性生活。每次性生活的時候有意識的通過快慢頻率去控制鍛煉射精時間長了就跟手經常鍛煉，慢慢磨出繭子一樣，導致以后能夠自由的去控制。這種鍛煉一次兩次性生活是練不出來的，一般需要三個月左右
      

      性生活中出現兩三分鐘射精、龜頭敏感這是性功能下降的表現，避免飲酒抽煙熬夜等不良習慣，平時多可以選凱格爾運動來鍛煉。如果想恢復早泄議，建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀的真空負壓技術對陰莖進行強化訓練，改善性生活問題。
      
      以上是對“龜頭敏感度強做愛也就是兩三分鐘就射”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你的描述中得知，自身是存在包皮過長的現象，這種情況會導致龜頭無法正常露出，增強龜頭的敏感度，建議這種情況要及時到醫院通過手術的方式進行醫治，平時不要有手淫的習慣，要穿寬松透氣性好的衣褲，保持局部的清潔和干燥。
      

      龜頭敏感的情況和手淫有關系，要盡快戒除，包皮過長需要通過手術治療，前列腺炎，龜頭炎等也會導致射精過快，可以去醫院檢查，射精快還可以在同房前使用泊艾延時噴劑等，降低敏感度，延緩射精的時間，改善房事質量。