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有問必答網心理健康科 → 被孤立,被說閑話,也會跟別人講我的壞話

被孤立,被說閑話,也會跟別人講我的壞話

女 | 15歲 2022-01-02 21:55:15 3人回復 來自

健康咨詢描述: 就是跟我們寢室的一個人鬧翻了,然后那個人就把我們寢室里面的人聯合起來孤立我,還會每天晚上回寢室說我的壞話,也會一起聯合起來挑我的毛病,會因為一點點小事跟我吵,但是我也沒有惹到她們啊!自從我跟我們寢室的人鬧僵了,我每天晚上下了晚自習就回寢室睡覺,沒有跟他們講話,也還是會被講我,天天晚上都會這樣,我真的受不了,我不去讀書,不想看到他們,心里面真的受不了了,我也不喜歡上體育課了,沒有人跟我一起 沒有人跟我一路,就我一個人一路,就覺得好尷尬好尷尬好尷尬, 在白天上上課,我都不敢做什么事情,一做了什么事情會被他們講去講來嘞,會非常煩

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王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2022-01-03 09:35:19 我要投訴

      病情分析:
      你和宿舍的一個同學鬧翻了,她就聯合其他室友孤立你,你感覺自己經常被她們議論,上體育課也經常是一個人,覺得很尷尬。
      指導意見:
      被人孤立確實會感覺很委屈,但你也需要考慮一下自己是否在人際交往上存在的一些問題,比如在體育課的時候你不主動找其他人,可能其他人也很難主動和你在一起活動。青春期的年齡情緒變化比較大,人際關系敏感,出現這種情況要積極和家長老師溝通交流,獲得家人的幫助,也可以由老師出面和你宿舍同學溝通協調。
      

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網友:3524
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2022-01-03 09:42:47 我要投訴

      病情分析:
      你好小姑娘,從你描述的情況來看,你的心情非常能夠理解,這種狀況就呈現在人際交往的方面,確實是的,我們每個人在生活中如果被別人說被別人孤立,這都是一個不好的體驗。
      指導意見:
      對于目前的這個問題呢,需要你積極的想辦法去處理這個問題,否則的話,那么目前的這種狀況一定會影響到你的學習生活以及情緒。目前的這種狀況呢,就是一個現實的問題,帶給你的影響。這個狀況你可以尋求向學校的老師來幫助的你。和你同寢室的同學們找一個機會仔細的互相溝通一下。消除目前的狀況。老師可以幫助到你們的。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2022-01-03 10:12:05 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮是由于你在人際交往中遇到了一些挫折打擊而導致的負面情緒。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你找機會與你的同學進行良好的溝通,盡量妥善的去解決問題,避免由于誤會導致目前的情況。另外,在這一階段不要把人際交往看得太重要,畢竟學習更重要一些,可以轉移注意力做些別的事情,以免受到太大影響。
      
      以上是對“被孤立,被說閑話,也會跟別人講我的壞話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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